浜松・全国 メディカルアロマ・ヨガ講師 不調は自分で改善♪ ホームケアセラピストMai

本日、人生初の人間ドックを受けてきました！


成績表なのね・・(^_-)
日頃の生活の、かな？

結果待ちの項目があるから・・
こわいねm(_ _)m

日々を大事に生きよう✨✨

にしても、人間ドックって疲れるなぁ笑
胃カメラ必死だった(TT)

あっ！あと、身長が昨年より6mmも伸びてた！！
これは！ヨガ効果しか考えられない❤❤


今日は早く寝て、明日からのレッスンに備えよう☆


明日は、18:30～ベーシックヨガ♪

初めての方も来てくださるので、
いつも以上に、基本を大事にやっていきます❤

あさっては、20:00～今流行りの！？笑　美尻ヨガ❤

夏に向けて、引き締まったヒップをつくっちゃおう♪脚も長く見えるよ♪


ではでは、週の真ん中水曜日、

今週あと半分の方も、

今日でほっと一息の方も、

今日からがんばる方も

ごゆっくりおやすみください☆☆(^-^)