2019年05月04日20:30
明日5/5(日)10:15～11:30@東部協働センター♥️呼吸を深めるヨガ✨申込みできます♪
カテゴリー │ヨガ
明日5/5(日)10:15～11:30
@東部協働センター
参加費2,000円♥️
お申し込みはラインかメールへ♥️
maimaisantamaria297@gmail.com
呼吸を深めるヨガクラスです✨
呼吸はどのクラスでも一番大切なんだけど
ゴールデンウィーク最後の日曜日✨
疲れや怠けた身体を感じる方、必見♥️
呼吸法をメインに、
身体と心の緊張をほぐしていきます☺️
☆身体がこわばってたことに気づいた
☆呼吸が深くなると気持ちもスッキリ
☆癒されてぼーっとする笑
などなどの感想をいただきます
どの方も、
クラス後に変化を感じていただけるのが、うれしいです♪
基本的には…
自分のケアは
自分でするのがよいです✨
たまに、人の手を借りるのは、幸せ♥️
自然の力を借りるのは、最高(^-^)
今日も✨生かされている感謝✨を感じて
眠りにつきます
MaiYOGAホームページはこちら♥️
https://mai-yoga-life.jimdofree.com/
@東部協働センター
参加費2,000円♥️
お申し込みはラインかメールへ♥️
maimaisantamaria297@gmail.com
呼吸を深めるヨガクラスです✨
呼吸はどのクラスでも一番大切なんだけど
ゴールデンウィーク最後の日曜日✨
疲れや怠けた身体を感じる方、必見♥️
呼吸法をメインに、
身体と心の緊張をほぐしていきます☺️
☆身体がこわばってたことに気づいた
☆呼吸が深くなると気持ちもスッキリ
☆癒されてぼーっとする笑
などなどの感想をいただきます
どの方も、
クラス後に変化を感じていただけるのが、うれしいです♪
基本的には…
自分のケアは
自分でするのがよいです✨
たまに、人の手を借りるのは、幸せ♥️
自然の力を借りるのは、最高(^-^)
今日も✨生かされている感謝✨を感じて
眠りにつきます
MaiYOGAホームページはこちら♥️
https://mai-yoga-life.jimdofree.com/
