2月スケジュール【ヨガ・メディカルアロマ講座】│浜松・全国メディカルアロマ・ヨガ講師不調は自分で改善♪ ホームケアセラピストMai

2021年01月20日21:00

2021年2月浜松市開催

【ヨガ・メディカルアロマ講座】

スケジュール決まりました☆

【ヨガ講座】
～チャクラケア～

2月21日（日）10:00～11:30
2月スケジュール【ヨガ・メディカルアロマ講座】

セルフチェックシートを用い、
現在の心身の状態を確認します。

今弱っている場所や原因を見つめて、
内側のエネルギー・チャクラを整えることで、
改善を図っていきます。

呼吸法やチャクラを意識して
ヨガポーズを行うことで、
身体の安定感や

心の穏やかさを養っていきます。

【メディカルアロマ講座】

すべてのクラスで、

アロマの基本や活用法を学べます。

肩こり・腰痛・不眠・疲れ・女性ならではのお悩みなど、

純度の高いメディカルアロマを使って解消しましょう。

香りのセルフケアで、

心身の巡りを良くして

美しく健康的な自分へ整えていきます。

2月は講座内で下記3つのアロマグッズを手作りできます。

1月31日（日）・2月7日（日）

～身体をあたためる丹田クリーム～

2月14日（日）

～美肌スプレー～

2月28日（日）
～色も香りも容器も選べる！オーガニックグロス～

詳細・お申込みはこちらをご覧ください↓

ソーシャルディスタンス・

抗菌アロマ・換気をして

コロナウイルス対策を

行っております。

ご自身の体調管理の上、

マスク着用で講座のご受講を

お願いいたします。

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1日3分の姿勢改善方法を
動画でお渡ししています♡

壁に背を向けて立つ
すぐに実践できる方法です♪

2月スケジュール【ヨガ・メディカルアロマ講座】

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講座スケジュール

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