浜松・全国 メディカルアロマ・ヨガ講師 不調は自分で改善♪ ホームケアセラピストMai

静岡県浜松市でヨガインストラクター&
アロマテラピストをしているMaiです❤️



じゃ、じゃーーーーん！！(^^)



❤️1/11(土)13:30～16:15❤️
✨マクロビオティック&yoga開催✨





❤️ヨガインストラクター&管理栄養士の❤️
Misato先生と初！！コラボイベントです(*´∀`)♪



前半は、Misato先生による
マクロビオティック講座✨



日本発祥の食事健康法♪
陰と陽のバランスを整えます✨




そもそも食に関して、'陰'と'陽'とは？？



マクロビオティックの初級講座として

管理栄養士のMisato先生が
分かりやすく楽しくお話ししてくれます❤️




この機会に、今の食生活を見直し
より健康的な毎日を過ごしませんか(^^)



食べ物って、ほんと大事！！
口から入るもので、身体は作られているからね♪




そして、座学のあとは❤️

ヨガインストラクター&アロマテラピストの
わたくし❤️Maiが担当させていただきます(^^)




ヨガで身体と心のバランスを整えます☆



力強さを感じる、'動'のパワーヨガ✨
内側と向き合う、'静'のリラックスヨガ✨



わたしたちの身体には
'陰'と'陽'のエネルギーが流れています



2つのエネルギーを整えることで
令和2年！よいスタートをきりましょう⭐️




❤️こんなかたにおすすめ❤️

☆健康になりたい
☆どんなものを食べればいいの？
☆身体のエネルギーを知りたい
☆アロマの香りのなかでヨガしてみたい



ご興味ある方は
maimaisantamaria297@gmail.com
までお問い合わせください✨

インスタはmaimaiyogalia

ホームページは
https://mai-yoga-life.jimdofree.com/



新しい知識を知恵に変えて♪

より楽しく、新しい日々を過ごしませんか(^^)