2017年12月24日20:36
クリスマスナイトヨガ❤リラックスできましたのお言葉✨
クリスマスナイトヨガ～✨✨
無事、楽しんでもらえました(^-^)
初めましてのかたも
いつもありがとうのかたも
すごく素敵な時間を過ごせて
ありがとうございました✨✨
『リラックス』してね～
っていう言葉に、以前は違和感を感じていた。
リラックスは、自然としているものであって
言われてするものではないと思っていたから。
・・難しく考えすぎだったかな笑( ´∀`)
今日は
リラックス 力を抜いて 楽に
こんな言葉をたくさん伝えたリラックスクラス❤✨✨
伝えることで、意識をしてもらうことで、
少しでも からだとこころが緩んだら
うれしいなぁと思うようになったから❤
結果、
『リラックスできました』
『肩が楽になりました』
『こころも軽くなったよ』
というお言葉✨ よかった～✨✨
やっぱりヨガってすごい( ´∀`)✨✨
ぜひ続けてほしい～！！
外ヨガも、春から再開する予定ですので
楽しみにしていてくださいね❤
では、気が抜けて、
風邪をひきそうな予感がするので笑
ゆっくり休みたいと思います❤
素敵なクリスマスイヴを～♪
無事、楽しんでもらえました(^-^)
初めましてのかたも
いつもありがとうのかたも
すごく素敵な時間を過ごせて
ありがとうございました✨✨
『リラックス』してね～
っていう言葉に、以前は違和感を感じていた。
リラックスは、自然としているものであって
言われてするものではないと思っていたから。
・・難しく考えすぎだったかな笑( ´∀`)
今日は
リラックス 力を抜いて 楽に
こんな言葉をたくさん伝えたリラックスクラス❤✨✨
伝えることで、意識をしてもらうことで、
少しでも からだとこころが緩んだら
うれしいなぁと思うようになったから❤
結果、
『リラックスできました』
『肩が楽になりました』
『こころも軽くなったよ』
というお言葉✨ よかった～✨✨
やっぱりヨガってすごい( ´∀`)✨✨
ぜひ続けてほしい～！！
外ヨガも、春から再開する予定ですので
楽しみにしていてくださいね❤
では、気が抜けて、
風邪をひきそうな予感がするので笑
ゆっくり休みたいと思います❤
素敵なクリスマスイヴを～♪
